Horaires

Cours Adultes

Lundi

Cours, réservé au ceinture violette, marron et noire à St Germain Laval salle Lorée de la Bassée

19h15 – 20h15 Confirmés

20h15 – 20h45 Préparation passage de dan (J-Claude 6ème dan)

Mardi 


Cours, pour les ceintures Blanche, jaune, orange, verte. St Germain Laval salle Lorée de la Bassée


19h00 – 20h00
Débutants (intervenant : Farid 4ème dan)

Mercredi 


Cours, débutants, confirmés (toutes ceintures). Montereau-Fault-Yonne au gymnase Jean Allasseur.

19h15 – 20h15 Débutants – Confirmés  (intervenant J-Claude 6ème dan)

20h15 – 21h15 Self défense (intervenant J-Claude 6ème dan, Vincent 3ème dan)

Vendredi 

Cours, débutants, confirmés (toutes ceintures).à Varennes gymnase municipal

19h30 – 20h30 Débutants – Confirmés  (intervenant J-Claude 6ème dan)

20h30 – 21h  Débutants – Confirmés  perfectionnement technique en cours libre (intervenant J-Claude 6ème dan)


Cours enfants

 

Lundi 

Saint Germain Laval (salle Lorée de la Bassée)

 18h – 19h  (Intervenant Farid 4ème dan)

 

Mercredi 

Montereau-Fault-Yonne (gymnase Jean Allasseur) débutants & avancés


17h – 18h pour les 5 à 8 ans 
(Intervenant Farid 4ème dan)

18h – 19h pour les 9 ans à 11 ans (Intervenant Farid 4ème dan)

Vendredi

Varennes sur seine (gymnase municipal)


19h à 20h (Intervenant  Marc 3ème dan)